Креатин используется в спорте уже более двух десятков лет. За все время его применения вы не найдете отрицательных отзывов, что красноречиво говорит о высокой эффективности добавки. В нашем онлайн-магазине спортивного питания вы можете Dymatize Creatine Monohydrate Креатин купить. Мы делаем все возможное, чтобы спортивные добавки стали еще доступнее. По этой причине Dymatize Creatine Monohydrate Креатин цена у нас не высока.
Сотрудники компании-производителя во время изготовления продукта используют современные технологии, которые позволяют получать креатин с минимальным размером зерна. Это повышает и без того высокий показатель усваиваемости добавки.
Сегодня моногидрат креатина пользуется огромной популярностью у спортсменов. Благодаря этому веществу вы сможете увеличить свои физические показатели, набирать массу мускулов высокого качества, а также улучшить рельеф мускулатуры.
В спорте особо ценится свойство креатина увеличивать энергопотенциал организма. Если у вас появится дефицит креатина в организме, то митохондрии не смогут в достаточном количестве производить молекулы АТФ. Это вещество является основным источником энергии для мускулов.
Если для среднестатистического человека вполне достаточно и того количества креатина, которое синтезируется и поступает с продуктами питания, то для атлетов этого мало. Под воздействием интенсивного тяжелого тренинга расход энергии возрастает в разы и для восполнения запаса креатина приходится употреблять специальные добавки.
При достаточной концентрации креатина все митохондрии, расположенные в тканях мускулов начинают активно синтезировать молекулы АТФ, и у спортсмена увеличивается запас энергии. Это также позволяет увеличить и выносливость. Благодаря этому креатин эффективен практически во всех видах спорта, а не только в культуризме или силовом троеборье.
Хотя споры о наиболее эффективной схеме использования креатина продолжаются, существует метод его использования, который определенно принесет эффект. Перед употреблением вам необходимо развести одну порцию (5 грамм) в 300 граммах воды либо сока. Схема применения добавки предполагает два этапа применения:
Вам не составит труда найти в сети Dymatize Creatine Monohydrate Креатин отзывы. Это весьма популярный продукт, эффективность которого не ставится под сомнение. Также спортсмены отмечают необходимость двух недельной паузы после 8-недельного курса креатина.
Количество питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка) : Моногидрат креатина – 5000 мг
Рекомендации по применению: Принимайте по одной порции в день вместе с холодной водой или Вашим любимым напитком. Не забывайте выпивать достаточное количество воды (3,5 л в день), когда используете моногидрат креатина.