Начинающим спортсменам необходимо разбираться во всех тонкостях спортивного питания. Самый лучший протеин в мире – это не значит, что он произведен брендовым производителем и дорого стоит.
Важно правильно употреблять данную пищевую добавку и результаты станут заметны в минимальные сроки. Приобрести протеин по выгодным расценкам предлагает интернет-магазин Pоwermass.
Существует несколько разновидностей данной добавки, поэтому всемирный рейтинг протеинов показал, что необходимо из каждого вида выбрать самый лучший протеин.
Основные виды протеиновой добавки следующие:
Некоторые эксперты считают, что рейтинг протеинов обязаны возглавить многокомпонентные препараты, которые содержат несколько видов добавок.
Если вы хотите приобрести сывороточный самый лучший протеин в мире, вы должны понимать, что это препарат, в состав которого входят 9 аминокислот. Данные препараты подразделяются на изоляты, концентраты и гидролизаты.
Рейтинг протеинов показал, что сывороточный изолят – это самый лучший протеин среди спортсменов, поскольку концентрат плохо усваивается хоть и стоит недорого, а гидролизат имеет неприятный привкус.
Самый лучший протеин в мире обязан обладать следующими полезными свойствами:
В интернет-магазине Powermass представлен широкий ассортимент протеинов от известных производителей, таких как BSN, Ultimate Nutrition, Optimum Nutrition. Данные бренды чаще всего мелькают в мировых рейтингах, поскольку никогда не подводили потребителей.
Эксперты выяснили, что даже если у вас самый лучший протеин в мире, вы не получите от данной добавки никакой пользы, если не следуете рекомендациям по употреблению. Для набора мышечной массы спортсмену необходимо принимать минимум 2 г протеина на 1 кг веса в сутки.
В большинстве случаев протеин размешивается с водой, молоком или соком. На одну ст. л. порошка приходится полстакана воды, хотя количество жидкости вы можете регулировать самостоятельно. Желательно принимать протеин между приемами пищи.
Если вы хотите приобрести самый лучший протеин, пролистайте каталог интернет-магазина Powermass. Для вас представлен широкий выбор протеинов с разными вкусами по привлекательным ценам.
Отзывы :0 | Оставить отзыв