Universal Creatine Powder Креатин 400 гр.

В конце 20 столетия, а именно в девяностых годах, был создан моногидрат креатина, перевернувший всю индустрию спортпита. Благодаря этой добавке культуристы-натуралы получили возможность резко увеличить результативность своих занятий. Все это время креатин широко применяется в спорте и не только в силовых дисциплинах. Наш онлайн-магазин спортивного питания предлагает вам купить креатин в Украине. Также хочется сказать, что Universal Creatine Powder цена весьма демократична.

Эффекты Universal Creatine Powder

Креатин - карбоновая кислота, содержащая азот. О важности азота в биохимических процессах организма атлетов ученые знают уже достаточно давно. Креатин является естественным веществом и может быть синтезирован организмом самостоятельно. Кроме этого он входит в состав большого количества продуктов питания. Но учитывая скорость расхода вещества под воздействием физических нагрузок, необходимость в использовании соответствующих добавок не отменяется.

 

Только при достаточном запасе энергии атлеты могут прогрессировать. В качестве основных источников энергии организмом используются жиры и углеводы. Однако для выполнения своих функций мускулы нуждаются в особом веществе – АТФ, которое храниться в их тканях. Субстратом этого энергоносителя и является креатин.

 

Когда молекула АТФ расщепляется для получения энергии, также образуется и креатин. В дальнейшем он снова используется для восстановления запаса АТФ. Используя добавки, в состав которых входит креатин, спортсмены существенно увеличивают свою силу и выносливость.

 

Сейчас в индустрии спортивного питания создано много форм креатина. Их число превышает пятнадцать. Но в большинстве случае они не эффективны или еще не изучены достаточно хорошо. Однако все это не относится к моногидрату. В отличие от большинства других форм, моногидрат на сто процентов усваивается в пищеварительной системе, причем этот процесс протекает достаточно быстро. Таким образом, практически сразу после употребления моногидрата, креатин доставляется в ткани мускулов, где и приступает к выполнению своих задач.

Способы применения и дозировки Universal Creatine Powder

Несмотря на то, что моногидрат креатина изучен очень хорошо, споры о наиболее эффективной схеме его применения не утихают. Однако можно сказать точно, что существует одна универсальная схема, которая будет весьма эффективна. Перед использованием добавки, вам необходимо растворить одну порцию в 300 миллилитрах жидкости, например,  воде или соке. Начинайте принимать креатин в количестве одной порции четыре раза в сутки на протяжении первой недели курса. Затем в течение семи недель следует принимать по 5 грамм один или два раза в день. Также рекомендуется после двух месяцев использования добавки сделать 2-х недельную паузу.

Отзывы о Universal Creatine Powder

Наверняка вам будет интересно прочитать Universal Creatine Powder отзывы перед приобретением этого отличного продукта. Все спортсмены единогласны во мнении, что креатин на самом деле работает и делает это весьма эффективно. Также следует помнить о необходимости паузы между курсами креатина, так как это весьма важно.

Написать отзыв

Ваше Имя:


Ваш отзыв: Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код, указанный на картинке: